A posição pode ser muito prazerosa se feita com conforto e segurança
A musa fitness acredita que essa percepção pode mudar novamente após o nascimento da filha
A musa fitness enfatizou a importância de realizar atividades físicas sob supervisão médica e mencionou que recebe autorização do médico a cada consulta
A prática da caminhada é uma das atividades esportivas mais democráticas e acessíveis para quem deseja deixar o sedentarismo
O Fantástico relatou que a Justiça determinou o bloqueio de R$ 20 milhões da Balada Eventos e o sequestro de imóveis e embarcações em nome da empresa
Desde o fim do ano passado, atletas de fisiculturismo morreram no Brasil após terem sofrido problemas de saúde
"Amigos e colegas advogados, por favor, parem de impetrar Habeas Corpus em nome da Deolane", disse Daniele Bezerra
Deolane Bezerra e sua mãe Solange foram presas nesta quarta-feira (4) durante a operação 'Integration'
Especialista explica que fatores como idade e quantidade de quilos perdida interferem no agravamento da flacidez
A proposta dispensa a autoridade de informar, em um primeiro momento, a família ou outra pessoa indicada pelo preso sobre a prisão.
As evidências científicas mostram que a creatina é utilizada para exercícios de alta intensidade e curta duração com efeitos positivos na função cognitiva
A prática é considerada crime no país, mas vem chamando atenção após caso de jovem de 27 anos
A prática da caminhada é uma das mais democráticas entre os esportes, sendo também uma das opções mais acessíveis
Quando se trata de perda de peso, as pessoas associam logo à necessidade de realizar exercícios físicos intensos, mas existem outras formas
Os benefícios da prática regular de atividade física são inúmeros
Muitas pessoas associam o consumo de carboidrato à noite ao ganho de peso
Essa é uma dúvida frequente entre pessoas que fazem academia, principalmente entre os iniciantes
A creatina tem se tornado o suplemento queridinho de quem treina, mas também pode ser consumido por quem é mais sedentário
Você pratica atividade física com regularidade, mas ainda tem aquele excesso de gordurinha incomodando? Existem algumas atitudes que podem ajudar a resolver isso
Seguir uma alimentação vegana tem sido a opção seguida por muita gente.
Novo estudo mostrou que quem mantém uma rotina ativa de exercícios físicos evita diversos tipos de câncer
A caminhada é uma das práticas esportivas mais democráticos que existem e uma dos mais acessíveis para quem decide sair do sedentarismo
Estudos já comprovaram os benefícios do sexo para saúde
Perder alguns quilos ou apenas umas poucas gordurinhas em excesso é o objetivo de muita gente que faz atividade física
A reprogramação mental tem como objetivo mudar padrões de pensamento negativos e limitantes, substituindo-os por pensamentos positivos e empoderadores